En conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, la Municipalidad de Salta llevó a cabo una jornada informativa destinada a empleados y vecinos que visitaron el Centro Cívico Municipal (CCM). La actividad, organizada por la Coordinación General de Recursos Humanos, se centró en la importancia de gestionar el estrés en el ámbito laboral, una problemática que afecta al 25% de las personas en espacios institucionales, según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
Durante el evento, los asistentes tuvieron la oportunidad de acceder a un stand de consultas donde recibieron asesoramiento sobre estrategias para manejar el estrés. Beatriz Aguilera, especialista en mindfulness, destacó la relevancia de contar con herramientas para la gestión emocional en el trabajo. «Es importante tener herramientas que ayuden a la gestión de las emociones en el trabajo. Somos un todo, y podemos entrenar tanto el cuerpo como la mente. El cerebro es un músculo que se puede entrenar para responder con atención plena en todo momento», señaló Aguilera.
Por su parte, Fernanda Mercado, directora general de Bienestar Laboral municipal, subrayó que el objetivo de estas actividades es concientizar sobre los efectos del estrés en la salud mental. «Desde nuestra área, continuaremos trabajando en este y otros temas que mejoren los ambientes laborales de la Municipalidad», afirmó Mercado.
Este tipo de iniciativas buscan sensibilizar a la comunidad sobre la importancia de cuidar la salud mental, especialmente en el entorno laboral, fomentando prácticas que contribuyan al bienestar general de los empleados municipales y de la ciudadanía.
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